"Plauderstunde"

Jede oder Jeder braucht mal jemanden zum Reden.

 

Manchmal kann es hilfreich sein mit jemanden zu sprechen der unabhängig ist.

Nicht jede/r hat oft die Möglichkeit mit jemanden zu sprechen oder es fällt vielleicht schwer offen zu reden.

 

Manchmal brauchst du jemanden zum Reden, entweder weil dir etwas passiert ist oder weil du dich gefordert, unsicher, gestresst oder besorgt fühlst. Menschen haben oft das Bedürfnis, sich Dinge “von der Seele zu reden”. Deshalb ist es so ein wichtiges und wirkungsvolles Werkzeug, unsere Kommunikation, um das auszusprechen was uns gerade beschäftigt und in uns vorgeht.

 

Warum kann uns das alleine schon unterstützen?

 

Du kommst ins Tun und machst etwas für dich. Über etwas zu reden bedeutet, dass du aktiv wirst. Das kann eine wichtige Ressource sein und du machst etwas Unterstützendes und Wertvolles für dich.

Oft fühlt es sich sehr befreiend an mit jemanden reden zu können, wichtig dabei ist, dass die zuhörenden Person wertschätzend ist und dir ein sicheres Gefühl vermittelt. Manchmal ergeben sich Lösungen oder Ideen von ganz alleine, da man sich im einem Gespräch oft selbst Antworten liefert oder man Erkenntnisse gewinnt.

Wenn du sprichst, beginnst sich etwas in dir zu entspannen und dein System kann sich durch die dir zuhörenden Person wieder regulieren.

 

In der Plauderstunde kannst Du mit jemanden reden,

  • die Erfahrung hat im Zuhören 
  • dir einen sicheren Raum bietet
  • Sensibilität und Einfühlungsvermögen hat
  • die Dein Anliegen ernst nimmt, was immer es ist
  • die versucht, Deine Empfindungen nachzuvollziehen
  • die dir gerne Impulse mitgibt
  • verschwiegen ist

 

Eine Plauderstunde dauert in der Regel 1 Stunde und der Energieausgleich dafür beträgt € 50.-

 

 

Wichtiger Hinweis:

Solltest du größere Probleme haben oder geht es dir vielleicht schon über einen längeren Zeitraum nicht gut, dann kann ein/e  Psychologe/in oder ein/e  Psychotherapeut/in die geeignetste Person für dich sein, wenn du Unterstützung brauchst. Denn diese Personen haben auch das nötige Wissen, um dir zu helfen,

mit deinem Problem umzugehen.